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（中央社記者陳虹瑾台北26日電）1名25歲的女子，今天在西門町獅子林大樓中講電話，突遭不明人士持美工刀自後頸、頭部各劃一刀，送醫後無大礙。警方正追查凶手，初步判定為單一個案，排除割喉之狼可能。

台北市萬華警分局表示，獅子林大樓1名通訊行女店員，下午趁上洗手間的空檔，在大樓內樓梯旁講電話，突然遭1名男子持美工刀自後頸、頭部各劃一刀，刀傷雖不深，但當場鮮血直流。

警方指出，男子犯案後立即逃逸，被害女子遭割傷後意識清醒，送中興醫院急救後無生命危險。

警方初步認定，整起事件應是單一個案，排除凶手為累犯的「割喉之狼」，全力緝捕在逃嫌疑人到案。

胸部可以“吃”大嗎？腰腹可以“吃”小嗎？可以！這些讓人垂涎的水果可以促進乳腺分泌，讓你輕松“挺拔”，而超低的卡路裏，讓你一飽口福的同時，不用為“小肚腩”發愁，另外，豐富的維生素，纖維素，是你排毒養顏的好幫手!

1、香蕉 熱量 87千卡/100克

香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助于排出體內毒素，收縮腰腹，煥發由內而外的健康美麗。而一根香蕉(凈重約100克左右)的卡路裏，只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的低卡路裏。既排毒又瘦身。

2、木瓜 熱量 27卡/100克

洗澡完5分鐘內，就要趕緊抹上保濕乳液或瘦身產品，一邊抹也要一邊按摩喲！不管是徒手按摩，或是利用小道具，都有一些小撇步，現在就來告訴大家！

　　1、手臂

　　按摩方式：徒手

　　目的：消除手臂上贅肉，跟蝴蝶袖說bye bye！

大家都知道高品質的睡眠有助於健康與美容。但是怎樣才能讓自己每天都好好睡個“美容覺”呢？ 今天和大家分享日本美容達人的美容睡眠術。

睡眠—最初的90分鐘是關鍵
你也許聽過睡眠的質重於量。但你知道，入睡之後最初90分鐘的睡眠品質，對於整體的睡眠至為關鍵嗎？

整個睡眠的過程如下圖所示是深眠與淺眠交叉重複的週期，每個週期約90分鐘。其中，第一個週期的90分鐘是一晚中睡眠最深的時候，之後的每次週期，睡眠會越來越淺，直到醒來為止。

手腳冰冷多屬氣血虛

9月中旬， 儘管南寧仍是酷暑天氣，但民寧小姐卻已開始張羅著身體的秋冬調理了。寧小姐平素身體挺好但有個老毛病，一到秋冬季節，手腳就會冰涼。為此，寧小姐常戲稱自己是個“冷血動物”。

寧小姐本身不怕冷，去年她去九寨溝旅遊時，同行的遊客都穿上羽絨服，而她才穿一件薄外套，她怕的是冬天的夜晚，手腳冰冷，睡不好覺。

睡前熱水泡腳，但上床不到3分鐘，腳板又變冷了；穿著襪子，睡到天亮，腳心也暖和不了；最暖和的鴨絨被，身子被捂得熱乎乎的，但腳板依然冷冰冰的。每年冬天的夜晚，她需借著暖氣或電熱毯，才能入眠。

　　1、減少紫外線照射

　　如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。



　　2.外出做好防護措施

怠速停車3分鐘 最高將罰6萬

駕駛人注意了，以後在路邊停車沒熄火，超過時間將會吃上罰單，立法院昨天三讀通過空污法修正案，如果怠速超過標準、最高可罰六萬塊，但是到底怠速多久才應該受罰？有立委建議三分鐘，但其實台南市早就開始實施稽查怠速。

彩色小風車隨著車輛排出的廢氣轉啊轉，一轉眼3分鐘時間到，環保稽查人員很輕鬆就逮到這輛車怠速違規，這是台南市環保稽查人員自行發明的反怠速採樣器，可別以為只有台南駕駛人要注意，現在立法院三讀通過空污法修正案，以後全國駕駛人都要聽好囉，可千萬別像這樣停在路邊引擎不熄火，為了吹冷氣吃便當，可能汽車後面就悄悄出現稽查人員在幫你計時開單，而且如果情侶在車裡面一時天雷勾動地火車震忘了熄火，可能就會像台南這對情侶，紅著臉不好意思的接到怠速罰單。

查怠速查到車震的稽查人員講到一臉尷尬，可見實際施行還是有很多狀況要面對，而且根據空污法修正案，如果駕駛人怠速超過規定時間，將處一千五以上六萬元以下罰鍰、罰責可不輕，但是目前還沒有研議出來，到底怠速多久才算違規，目前立委們建議三分鐘，法案預定年底上路開罰，駕駛人可能要先習慣，停好車子後引擎就熄火，才不會不小心怠速太久。

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洗澡後，你一般會做什麼？直接睡覺，還是繼續躺著看電視培養睡覺的情緒呢。

洗澡後5分鍾是瘦腿和瘦小肚子的黃金時間啊，還有困擾無數MM的便秘問題，在這5分鍾內也是最最有效能解決的。

以後洗完澡，給自己按摩個5分鍾再睡OK？

沐浴後，趁著體內代謝功能增加的同時，若是能再進一步搭配按摩方式，將可以讓身體重新活躍起來，對付雙腿水腫便秘特別有效。