（中央社記者陳淑芬台中28日電）最近天氣冷颼颼，不少民眾皮膚乾燥、乾癢，困擾不已；台中市童綜合醫院提醒民眾，天冷時要做好肌膚保溼，洗澡水不要超過攝氏45度，太熱會將皮膚保護因子洗掉，出現搔癢情形。
童綜合醫院皮膚科醫師李俊諒表示，天氣寒冷時，肌膚容易出現緊繃、粗糙、脫皮等現象，不少民眾會用高溫的水洗澡驅寒，但容易將皮膚的保護因子與角質洗掉，使皮膚更乾燥，有不少人還會出現搔癢狀況。
李俊諒指出，一般洗澡水的溫度不宜超過攝氏45度，而且最好要趁剛洗完澡、皮膚水分未乾時，馬上擦乳液保溼，功效較佳。
李俊諒提醒民眾，在臉部保養清潔方面，不要以過熱的水洗臉，且要減少洗臉次數，避免將臉部的基本水分與油質都洗掉，造成皮膚更乾燥與粗糙；同時，保養品要換成較具滋潤或保溼功效的產品。
李俊諒說，一般去除過厚角質層可使肌膚較明亮光滑，且易吸收保養品，但寒冷時，卻不適合密集地去角質；李俊諒建議，油性肌膚者可兩週做去角質一次即可；乾性肌膚的人不但不適合去角質，而且要更加強保溼。1010228
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國民歌后鳳飛飛因肺癌猝然離世，令歌迷不勝唏噓。醫師指出，非吸菸女性，尤其是家庭主婦，長期暴露在二手菸與室內的空氣污染，罹患肺腺癌的機率反而比抽菸男性高出許多。女性如果有常咳嗽聲音沙啞等症狀，就要留意是否肺癌上身，最好就醫檢查。
一向注重養生的帽子歌后鳳飛飛因肺癌離世，震驚各界。事實上，肺癌正是台灣民眾的頭號殺手。根據統計，罹患肺癌的民眾中，吸煙者約佔60%、不吸煙者佔40%。而這些不吸菸者當中，大都數為女性，因為長期暴露在二手菸環境當中，因此更容易染上肺癌。
成大醫院胸腔內科醫師林建中指出，家庭主婦因為長期暴露在二手菸與室外空氣污染，如炒菜油煙、燒香等，罹患肺腺癌的機率反而比抽菸男性高出許多。此外，林建中認為，戶外空氣中懸浮微粒也是導致肺癌的危險因子之一。
林建中表示，臨床上，持續性咳嗽是肺癌病人常見的症狀，民眾絕不能輕忽。他說：『(原音)咳嗽是肺癌最常見的症狀，所以大部分如果說有長期咳嗽的情形，然後本身又抽菸的病人，我們通常會叫他定期追蹤X光；長期咳嗽也有可能是慢性阻塞性肺疾，慢性阻塞性肺疾本身就是肺癌的高危險因子，這些病人他們長期抽菸造成慢性發炎，就容易造成肺癌。』
醫師表示，由於肺癌早期症狀較不明顯，許多病人是因為出現咳血、呼吸困難、胸悶、聲音沙啞、吞嚥困難等症狀才就醫，因此有8成的肺癌患者診斷時已經是晚期。
林建中說，對於晚期病人目前仍然可以透過化學治療、放射線治療與標靶治療等方式縮小腫瘤、提高病人的生活品質，民眾千萬不要因為恐懼而放棄治療，因為肺癌絕對不是不治之症，只要患者抱持正確的觀念，與醫生溝通最適合的治療方式，勇敢面對並接受治療，就能打敗肺癌重拾美麗人生。
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台鐵車廂竟然成了「性愛趴」包廂！民眾投訴，這個月19日，有人包下台鐵「客廳車」車廂，辦性愛派對，車程將近2小時，列車長卻完全不知情，儘管途中必須到車廂內巡查，卻任由這些人鎖門、拉下窗簾，雖然台鐵已經請鐵路警察介入調查，卻回應目前沒有禁止包車乘客做哪些行為，讓外界直呼太誇張。
沙發配上小木桌，空間寬敞，往旁邊走，還有餐桌、微波爐，台鐵「客廳車」內觀設備就像住家客廳，加掛在列車後，讓民眾包車觀光，過去就有人包車娶新娘，沒想到台鐵客廳車卻變成了「移動性愛趴」包廂。
民眾投訴，這個月19日，有人包下台鐵莒光號「客廳車」車廂，邀集25名男女，男的穿西裝、女的穿套裝，一行人以秘密會議為名，實際上卻是在車廂內開性愛趴，其中女主角，是一名19歲、身材傲人的女子。
列車從台北站出發，行經樹林站時，列車長開始進車廂巡查，就在車子過了鶯歌站後，這群旅客以開會為由，要求車勤員離開，並且鎖門、拉窗簾，就在列車到新竹站時，列車長剛好巡查到這節車廂，但發現門鎖上，打不開，列車長不覺有異，索性作罷，直到下一站竹南站，旅客下車後，才又進了車廂，車程將近2個小時，卻沒人發現車廂內正開著性愛派對。
景氣不佳，許多員工都擔心放「無薪假」，但如果聽到這一間公司，可能會相當羨慕，一家科技企業，提供員工「情緒假」，如果上班時覺得心情不好，就可以請假2小時出去看電影、喝咖啡，每次補助200元，這種「情緒假」一個月能放2次，還能免費到公司樓下的髮廊「洗頭」，轉換心情，這樣的好福利也讓辦公室氣氛溫馨，員工流動率低，不少人都搶著進來。
業者：「今天想做什麼消費？」科技業員工：「精油按摩、洗頭。」業者：「現在是上班時間耶？」科技業員工：「沒錯。」
上午10點理當最忙的時候，OL卻放下工作來洗頭，這是老闆給的「洗頭假」，科技公司員工一個月有2次，每次2小時，能用上班時間出去喝咖啡、看電影，公司還補助400元，用「情緒假」調節上班氣氛。
科技業員工：「因為跟客戶可能有一些問題要處理，然後我就哭了，老闆看到我的情緒，他也嚇到，他說那你趕快請個情緒假，比較累的時候，就可以去樓下洗頭，或是去按摩這樣子。」記者：「所以感覺都還不錯？」科技業員工：「對。」
林書豪現在或許已經成為了紐約、甚至是整個體壇的傳奇人物，但若不是當初「甜瓜」Carmelo Anthony向尼克教練Mike D’Antoni推薦這位板凳末端的哈佛小子，這一切或許都不會發生。正因如此，林書豪對這位超級巨星抱持著無比的感恩，同時也駁斥了外界認為他倆無法共存的謬論。
在接受ESPN專訪時，林書豪承認當初是Anthony在尼克跌到谷底時向D’Antoni建議讓林書豪上場試試，而那一場正好就是2月5日對籃網的比賽，林書豪在生涯第一次獲得重用的情況下繳出25分7助攻的表現，更重要的是，他幫助尼克拿下了勝利。在那之後，相信大家都很熟悉接下來的故事了。
當被問及是否感謝Anthony的推薦時，這位NBA二年級生毫不猶豫的回答：「當然啦！當時我直到比賽結束後才知道他向教練推薦我的事情。」有鑑於此，林書豪對外界指控Anthony不願意融入目前尼克打法的言論感到莫名其妙，表示這一切都是Anthony一手創造的，他當然願意參與尼克現在的成功故事。
「我真的覺得很好笑，」林書豪說：「有些人說『不知道甜瓜能不能融入現在的尼克？』在我看來，Anthony非常樂意融入現在的體系，他也不想每場比賽硬幹出手30次嘛，光是看他當初願意為我擔保、讓我有機會上場，就能知道他的為人了。」
林書豪表示等到Anthony歸隊後，尼克的擋切戰術將讓他的得分能力得到更淋漓盡致的發揮，不管是和自己搭配執行擋切、或者是在若邊等待傳球，「基本上你可以在任何時間、任何地點將球丟給他，然後他就能讓好事發生，」林書豪說：「我認為這就是有他在場上的美妙之處，他將為我們的進攻帶來另一種選擇。」
「當然，在融合完畢以前我們一定會經過一段過渡期，但我們絕對願意彼此配合，讓大家在場上都能得到最大的發揮，也讓我們的團隊進攻更有破壞力。」林書豪說。
在表達對未來的樂觀時，林書豪也承認在今年曾對空有一身本領、卻苦無表現機會的處境感到非常挫折，尤其是當他被火箭簽下時，他竟然是陣容名單上第6名控球後衛，而到了尼克後他也總是得擔心任何一次的表現機會都將決定他在NBA的命運。
現在，多虧了Anthony的推薦、以及D’Antoni的重用，林書豪終於在NBA站穩了腳步，成為近代運動史上最美麗的灰姑娘故事，「那些等待是值得的…」林書豪說。
炎夏是飲料熱賣旺季，為迎合消費者口感，業者在飲料中添加粉圓、布丁已司空見慣，營養師指出，若沒有減半使用糖、奶，以一杯700cc的珍珠奶茶為例，熱量就相當於一碗半的白飯，若持續每天喝一杯的習慣，約莫20天就會讓體重增加一公斤。
台北醫學大學附設醫院營養師麥素英表示，飲料的確是消暑良方，但為了增加口感而使用的果糖、奶精，這些都是高熱量食材，此外常加入的珍珠粉圓、優酪乳、布丁、百香醬等配料，混合的項目愈多、熱量愈高，消費者可能被「加料不加價」的招牌所吸引，同時也讓卡路里跟著加料。
董氏基金會營養組主任許惠玉指出，由於市售飲料除了加糖外，各類奶茶多半是添加奶精調配而成，而且是以反式脂肪為主，這也是大家所看不到的油脂成分，難怪許多人都不清楚為何喝奶茶也會變胖。
◎7款間單有效的美白瘦身茶◎
☆ 第壹款：加味綠茶
材料：綠茶1小包、葡萄10粒、鳳梨2片、蜂蜜1小匙、檸檬2片。
做法：1、取綠茶包放在杯中，加入開水浸泡7~8分鍾；2、將鳳梨片與葡萄粒搾成汁；3、將果汁、蜂蜜、檸檬和綠茶同時倒入玻璃杯中攔勻即可。
功效：能溫和、安全地促進肌膚新陳代謝、血液循環、更新老化角質層、分解表皮層的黑色素，讓肌膚變得更加均勻、光滑、白皙。
日籍友人痛毆計程車司機，藝人Makiyo昨天素顏、戴口罩前往醫院向家屬道歉，坦承真的是喝醉酒所以誤事，低姿態求家屬原諒；其實演藝圈因為喝酒鬧事自毀星途的例子不是沒有，這回Makiyo學到教訓，也說自己不喝酒了。
買四星彩，從0000到9999，要4個數字全中，連位置都一模一樣，只有萬分之一的可能，近來每一期頂多10幾注中獎，但2月2日開獎，竟然高達561注中獎。
經過查證，桃園龍潭一位40多歲民眾，長期「養牌」，每期都花上萬元賭「9268」這個數字，果然這期開出，他一人就包了556注，相當花了不到1萬4，扣稅後賺了5千多萬。 電影王牌天神：「所有願望，通通答應。」
電影中，代理上帝金凱瑞，懶得一個一個回願望，乾脆通通打Yes，樂透一期竟然40萬人中頭獎，一個人才得美金17元，現實生活該不會也有天神幫了四星彩迷。
過去最多10幾注中頭獎的四星彩，2月2日開出驚人結果，561注中頭獎，一注12萬5，總獎金高達7千多萬，是平常的40倍。投注站業者邢紀藩：「這個人應該是有作夢，或者他祖上托夢，他是吃了秤砣鐵了心，他把錢，一萬多元都砸到正彩。」
80公斤變41公斤 胖妞變身美女部落客
80公斤變41公斤 胖妞變身美女部落客
以兩性和瘦身文章在網路上暴紅的部落客薇薇，當初因為跟男友分手的刺激，讓她在半年內從80公斤瘦到41公斤，靠著超商減肥餐和椅子瘦身運動，成功從小胖妹變身性感正妹，更在網路上和網友分享減肥心得，引起熱烈討論。
甜美的臉蛋、纖細的身材，加上一雙修長美腿，她是在網路上引起討論的部落客薇薇，會受到外界關注，是因為原本的她長這個樣子，圓滾滾的身材，實在是很難想像，跟眼前的正妹是同一人，當初跟男友分手的刺激，讓她下定決心減肥，半年內就從80公斤瘦到41公斤，減掉了一半的自己。
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