★六條超強除便秘減肥食譜★
【大公網訊】如今的上班族，許多都有便秘的困擾。該如何清除體內毒素，排除身體宿便呢？讓我們來告訴你哪些食物，有幫助清除宿便的功效，輕輕鬆松解除便秘痛苦。6種可以幫助代謝廢物的食品，利用天然食材，就可改善便秘情況，而且還能每天自由搭配食用喔！常吃這六種食品不僅能治療便秘，還能達到減肥的效果。
1、地瓜小點心
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女人一過了25歲，就開始與皺紋做鬥爭，不管是額頭、眼角，
還是嘴唇上方的法令紋都是很讓人頭疼的皺紋。尤其法令紋，
因為佔據臉部明顯明顯的部位，一旦出現了法令紋，會給人迅速衰老的感覺。
所以，在法令紋還不是那麼嚴重的情況，趕快跟著我們通過按摩手法來改善吧。
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快速消除黑眼圈的方法!!!
＊將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失囉！
＊準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分分鐘多做幾次，黑眼圈就和你說拜拜了 。
＊熱敷術?黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液循環不足，所以最好醒後，
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每天貼雙眼皮嫌麻煩嗎？
早上來不及沒有時間嗎？
那就想辦法又不動手術刀，還把它變成真的雙眼皮吧！
編輯現在就告訴你這個奇妙的好辦法哦！
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1.牛奶醒酒法：醉酒者可飲些牛奶，以便使蛋白凝固，保護胃粘膜，減少對酒精的吸收。
2.豆腐解酒：飲酒多時，再加一個豆腐做下酒菜，可促進體內的乙醇迅速排出。
3.皮蛋醒酒法：醉酒時，取1－2隻皮蛋，蘸醋服食，可以醒酒。
4.蛋清醒酒法：醉酒時取1－2隻生雞蛋清服下，可保護胃粘膜，並減少對酒精的吸收；
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女生們看看自己屬於哪一種體質，男生轉寄給自己的老婆、妹妹或女朋友吧！
型一：血液循環不良型
在生理期前會覺得肚子脹脹的，下腹部突出，一到生理期就會便秘。
經血顏色為暗沉的紅色，感覺黏稠，有時會有像豬肝色般血塊流出。
經血量多，第一天比較少，但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。
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更新日期:2009/11/15 12:12
生活中心／綜合報導
台灣女性上班族工作繁忙，時常來不及做基本保養就得上妝、出門，晚上忙到半夜才能回家，還沒好好照顧面子就累得睡著了，
長久下來，缺乏保養的肌膚健康就會越來越糟糕，讓許多OL相當煩惱，因此能在短時間完成保養的美妝產品，
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1.豐胸食物大公開：
(1)肉類：牛肉、瘦肉等含有高蛋白質，可以幫助胸部肌肉生長。而豬腳和雞腳則有豐富的膠質，能夠促進胸部組織的飽滿。
(2)海鮮：蛤礪、蚵仔都有高含量的鋅及銅，能夠刺激女性荷爾蒙的成長。
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瘦身豆漿這麼喝...
在便利商店就可以買到的豆漿，對夏季減肥超有幫助喔！
為什麼光喝豆漿就能瘦呢？
其實，從開始飲用到吸收消化，豆漿中所含的營養成份都不斷地在幫助燃燒脂肪喔！
即使豆漿有瘦身效果，若只是隨意飲用也不見得就見效，成功與否，就在於飲用的方式。
豆漿所含的有效成份在消化吸收的過程中，可以抑制碳水化合物和脂質的吸收，所以能幫助瘦身。
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清除體內宿便趕走惱人小腹
高纖飲食+穴道按摩，腰腹肥胖剋星！
坐下來肚子就跑出一圈肥肉，就連站著還是一樣小腹微凸...妳的四肢雖然不胖，但是
配上突出的腰腹就是不搭，罪魁禍首或許就是長年累月的「便便」，
讓妳擺脫不掉歐巴桑身材！ 為什麼會有宿便？
宿便是附著在腸壁的老舊廢物，食物進入口腔，
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