一個不花錢清腸、清宿便的方法，可以讓你健康、皮膚變好、甚至可以減肥的好方法，有人試過有用哦，雖然每天痾便便，但肚子裏還是有那麼多的黑黑的臭臭...

一、首先在你舒適方便的時間，且必須一早空腹。

二、然後準備自然鹽(即海鹽)，兩個一截大姆指多的量。

三、先用適量熱開水將鹽打散，再加入500cc冷開水後，不多想的一口氣的順順的喝完它。

四、不用多想改變份量或次數，順順的喝，若有做噁，喝完後可吃東西止噁，此時你肚子是臌臌的。

五、經過40分~1小時多，你就會將你剛所喝的加上你肚子裏的宿便一瀉千裡、一拉而空、一股腦的頃肚而出，但你是不覺得肚子痛的，你會見到你這輩子最多的便便。


美人養成部屋

NANA真人見證:我是真的有見到我這輩子最多的便便唷!!(雖然我沒有喝的很順~)

挑了一個悠哉的假日早晨，刷牙洗臉完就喝了一杯500cc水加了一截大姆指的食鹽(因為家裡沒海鹽哈哈)，

真的很難嚥下肚，因為那鹽水濃度超級飽和~!喝下去胃漲到一個不行..

因為太難下嚥，所以我只先喝了半杯..

不過隔了大概半小時，立即見效!!真的是..自己也想不到宿便會這麼多~!

之後整天都陸陸續續..明明只是想小號..卻也偷跑一些宿便..

所以要大家挑舒適方便的時間不是沒道理的!

滿有效的一個方法~隔天量體重真的瘦了2kg!

但因為太難下嚥也怕傷身~所以nana都三.五個月才試一次~

如果大家也有宿便的困擾可以挑一天試試唷!!


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